【必須アイテム】知ってるようで知らない！？親友ビタミンCについて

美肌

あんにょん♡

いい女といえば美肌。

お肌にいいものとえばビタミンCはみんなすぐに思い浮かぶんじゃないでしょうか？

その通りビタミンCはお肌にとってもいいものです♡ありがとうビタミンC！

ビタミンCは親友さ！

今回はビタミンCがお肌にどのような効果を与えてくれるのか、知っているようで知らないビタミンCを詳しくまとめてみました。

早速みていきましょー！！！

ビタミンCの効果

ビタミンCがお肌に良いのは知っているけど、どのように良いか知っていますか？

ビタミンCの１番の効果は

抗酸化作用

金属が錆びたり、リンゴが黄色く変色するようにお肌はいろんな刺激を受けて酸化してしまいます。

お肌が酸化するとシミやシワ、たるみの肌トラブルが起きて、肌の老化が加速してしまうのです。

肌がくすんで老けて見えるのもこの酸化のせい。

ビタミンCはこの酸化を防いでくれる最高の味方なんです。

  • コラーゲンの産生を促す
  • できてしまったメラニンを薄くする
  • 皮脂腺に働きかけて皮脂分泌を抑制

酸化の一種ですが、みんなが嫌いな毛穴にも効果的。

シミシワ毛穴と肌トラブル全てに効果があるビタミンCを使わない手はない。

のこ
のこ

ビタミンCって書いてあればどれでもいいの？

トッキちゃん
トッキちゃん

ビタミンCにも種類があるから自分に合ったものを見つけるといいよ！

ってことでビタミンCの種類を見ていきましょう！

ビタミンCの種類

ビタミンCは種類は大きく分けて2つ。

  • ピュアビタミンC
  • ビタミンC誘導体

ピュアビタミンC

ピュアビタミンCはその名の通りビタミンCの成分がそのまま入っていて効果が高い分、ちょっと刺激が強め。

のこ
のこ

敏感肌の人にはピリピリしたり不向き。

使いたいなら濃度の低いのからちょっとずつ。

ビタミンCは抗酸化作用が強いため、すぐにいろんなものにくっついて酸化しちゃうすごく不安定な成分で、変色しちゃったり酸化しちゃって変化が少なくなるんです。

なのでピュアビタミンCを化粧水に入れるのはすごく難しいことなんです。

なので美容液タイプが多くなります。

効果はビタミンC誘導体より高い。

ビタミンC誘導体

ビタミンC誘導体は

  • 水溶性
  • 脂溶性
  • 両親媒性

の3つに分けられます。

【水溶性】はその名の通り水に溶けてるビタミンCなのでよく化粧水に入っている成分になります。

肌に安心でどんな肌タイプの人でもおすすめ！

【脂溶性】は刺激が少なく、浸透しやすい成分なので、どんな肌の人にもおすすめですが、じわじわ効くタイプで即効性はありません。

ニキビ跡とかに◎

【両親媒性(APPS)】は水溶性も脂溶性もどちらも入っているものになります。

すごく壊れやすい成分で、使い切りのものの方が良いです。

コラーゲン酸性におすすめなのでアンチエイジングによきです！

ビタミンCの使い方

自分の悩みや肌に合わせてビタミンCを選んでいくとよさそうですね。

ちなみになんとなくビタミンCは朝使っちゃダメってイメージありませんか？

シミになるみたいなイメージがなんだかあるんですけど、それは間違い。

トッキちゃん
トッキちゃん

ソラレンという柑橘系のものが含まれているものが光毒性があるからNG

それ以外はむしろ朝使った方がいいんです！

ビタミンCの1番の効果はなんでしたっけ？

せーのっ！！

抗酸化作用！！！

そう抗酸化作用ですね。

朝使うことで酸化を抑えてシミになる指令を止めてくれるんです。

なので必ず朝はビタミンCを塗って日焼け止めを塗って外に出るようにしてくださいね。

私の場合は毛穴とシミどちらも気になるので、ビタミンC誘導体の入った化粧水を全体に塗ってピュアビタミンCを頬、鼻に1滴ずつ垂らしてます。

ちなみに使ってるピュアビタミンCはこちら。


Obagiシリーズもよき！


高いって思いがちだけど、ピュアビタミンCはちょっとずつ使うからすぐ無くならないのでコスパ良いですよ。

日中の酸化を防いでくれると思ったら心強い絶対に欠かせないスキンケアです♡

ミラノCCなどやすい化粧水にもビタミンC誘導体が入っているので、美白美肌になれるように体に塗り塗りしております。

のこ
のこ

黒ずみとか効果あるような…

もうちょっと使ってみて効果アリだったらご紹介します！

ビタミンCの効果もしっかり分かったところで使わなくていいかって人はいないくらい絶対必須アイテムですよね！

めっちゃいい奴じゃんみんな大好きビタミンC！

常に私を助けてくれて味方でいてくれて、一生使い続けるビタミンCは私の親友と言っても過言ではない。w

みんなもぜひ朝晩取り入れてビタミンCと親友になっちゃいましょ♡笑←

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