ダイエット

あんにょん！ めちゃくちゃお久しぶり！汗 仕事が始まって、子供達が体調崩しまくり入院したりなんやかんや言い訳を言わせてもらいまして、またがんばりたいと思っております！ そんなこんなしてるうちに、世の中は夏になってしまいま...

今日は朝かまじぃ100回やった！やってやった！ 帰ったらまた100回やる予定ー！ 100回って時間でゆうとどのくらいなんだろ？測ってみよう。 10分間って決めてても結局回数数えてるなぁ思って数えたいなら回数にしてやろうか...

あんにょん♡ 憧れの人っていますか？ みんなの憧れ田中みな実様…私も好きです…♡ みな実様は日々の生活が徹底していて、素材もいいことながら自分でキレイを作り上げているからこそみんなの憧れなんだと思います。 なんか女...

あんにょん♡ あっとゆうまに2週間経ってしまいました…笑 今回はこちらをゆるりとやりました。がっつりはできなかったけど、ちゃんとやった。 　えwめっちゃ痩せた。まじで痩せた。かなりサボってたのに痩せた理由 早速みて...

あんにょん♡ 毎日入るお風呂ですが、ちゃんと自分の為にお風呂に入れてますか？ 毎日湯船に浸かってますか？ お風呂は思っている以上にすごい効果があるんです！ ただ体を洗うだけじゃなくて、体と向き合う時間だし温活にもす...

あんにょん♡ 2週間ダイエットをやる気がないながらのにダラダラとやっていたのですが… 痩せた。まじで痩せた。 ってことで自信を持って公開いたします！！！ 　【公開ダイエット】新年最初の1週間チャレンジの結果報告 ...

あんにょん♡ 最近寝る時にメディキュットを履いて寝るようにしていて、かなり昔の物なのでそろそろ買い替えようかなーと思い、インスタでよく広告見ていたグラマラスパッツを買ってみました！ 履き慣れたメディキュットとの違いとか書いてい...

あんにょん♡ 遅くなりましたが…1週間の変化ご報告です！ 毎回遅くなってしまう甘い自分を治したい… 【公開ダイエット】今年の振り返り成果と来年の抱負 早速見ていきましょう！ 結果報告 ...