脱おば活

あんにょん♡ 人生を変える本に出会いました。 アーユルヴェーダって知ってますか？ インド発祥の伝統医療であるアーユルヴェーダ。 アーユルヴェーダとは約5000年前から人々の肉体、精神、魂を癒してきた医学であ...

あんにょん♡ 待ちに待ったかぢちゃんの本が発売されましたー！！！パチパチ その名も かぢ習慣　自律神経と腸活で「なりたい自分」に この本は奇跡のボディで人気の“腸活女王”かぢちゃん（加治ひとみ）と、予約数年...

あんにょん♡ 今回はいい女の絶対条件 髪の毛について詳しく調べてみました。 お肌や体型については気にしてる人多いと思うんですけど、髪の毛ってついつい後回しになっちゃうの私だけ…？笑 お肌以上に効果が分かりづらいし、...

あんにょん♡ 女性らしい華奢な体になりたーい！！！ 憧れの華奢な体はなにで決まると思いますか？ それは… 体にある3つの首で決まります！ 首、手首、足首の3つです。 特に足首が太い人多い！足首が太いとメ...

あんにょん♡ 今回も無添加腸活レシピをご紹介します！こちら♡ たまご丼 蓮根青のりバター ちくわピーマン 無限ごぼう かぼちゃ煮 サラダ たまご丼 たまご　2個 ...

あんにょん♡ 実は私は最近プロテインを飲むようになったんですよ！！！ 昔飲んだことあったけど、正直そんなに好きな味じゃなくて…w けどちょっと気合い入れるために買ってみました！ 気トレしてる人はみんなプロテイン飲ん...

あんにょん♡ もう11月も終わり、12月になろうとしています。 早すぎて怖い…笑 毎年毎年年末にかけて驚くし焦りますよねwww だんだんと寒くなってきて本格的に冷えと向き合う時期になってきました。 もちろん夏...

あんにょん♡ 私は韓国コスメが大好きで今までもかなりの韓国コスメを買い漁ってきたのですがw、 今回買ったものをご紹介していきます！ 実際に使った感想など参考になれば嬉しいです。 では早速みていきましょう！ 今...

あんにょん♡ ちょっと事情があり、時間が空いてしまいましたが今日からまた復帰です！ この記事を更新できていなかった期間、ダイエットは口だけで体は動いておりませんでした笑 すんません！！！ 体重は変わらずなのでまた今...

あんにょん♡ 毎日麹レシピを食べていて結構快便になった私の体。 しかし今週はすごくすごく出たんです！！！(汚くてすみませんw) これがお肌のためにもとってもいいものなので是非是非ご紹介したい！！！ そのめちゃくちゃ...